先週末は足の付け根の痛みがひいてきたのと、夏物やその他もろもろの買い物を見に、一日中出掛けてきました。 といっても、結局気に入ったものがなくて、プラプラとウォーキングしてきただけになってしまいましたが。 こういうときに優柔不断な性格とめんど…

DHCプロテインダイエット、昨日から始めたわけですが、ここで恥ずかしながら筆者のデータと、これから毎日やること、そして一食目の感想を。

DHCのプロテインダイエットをあけてみました。結構大きい箱に、いろいろ入っていました。