今更ですが自己紹介をば。読んでいただければ幸いです。

はじめましての方もそうでない方も。nqumenと申します。

今週のお題「自己紹介」ということで、自己紹介をしてみようと思います。
とりとめも無い感じですが、お付き合いいただければ嬉しいです。

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自宅で筋トレはじめました。4週目 4/10~4/16報告

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写真は筆者ではございませんが、筆者に凄く似てます…

写真はたぶんトレーニングジムかと思いますが、家での筋トレを始めました。 ちょっとでも運動するようにしないととは思っているのですが、外での運動が寒くてつらいので… まずは体が変わるといわれる3ヶ月続けられるように頑張りたいと思います。

今週は4週目 4/10~4/16です。

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